耳鳴り_セミが鳴いている日常

みみなりと難聴。
この原因と治療が、こんなにも非合理的なのは、

1. 要因がたくさんありすぎるから。
2. 食生活の変化によるもの。

先週までの暴飲暴食を省みて、”2.”を思い浮かべました。

食生活の変化は、
・保存性の向上（例：食パンへの添加物）
・安価輸入食材の利用（例：穀物）
・調理時間短縮（例：電子調理器具）
・手軽においしい（例：冷凍食品）

こんにちは。
今日の月が綺麗で、犬の散歩時、鼻歌も弾みました。
暦は「雨水」。
気温が上昇し、地中湿度があがり、土の中の生き物たちが一足先に目を覚ますころです。

みなさんの近くの空き地も、モグラが「うわー」ってやっていませんか？^ ^

こんにちは。

耳鳴りだけでなく、首から上の不調に現れやすい原因の一つとして、
水があります。

人間の体は、成人でおよそ70パーセントが水分でできています。
体内の水分は、絶えず、外へ出て行きます。

汗をかく季節でなくとも、
呼気、皮膚呼吸、皮膚の更新、おしっこ、それから、うんち。
全てに水をつかいます。

水が足りないと、どうなるでしょう？

みなさんこんにちは。
耳鳴りカウンセラーの大森です。

耳鳴りや、難聴がもたらす不快症状が及ぼす、健全な社会生活について考えて発信しています。
体の不安は、あなたの自律神経を不調に導きます。

さて、耳鳴りや難聴を不安に思うとき、
あなたは、どうしていますか？

耳に注目した活動をするとお伝えしました。
私には、決意があります。
今学んでいる『脳科学』で改善できることがたくさんあります。

難しいことはお話しません。
脳の、どこが、どうやって、どのように、判断しているのか。
それを認識するだけで、
体が自ずと対策でき、
また意識そのものも、耳の不具合にフォーカスすることが少なくなります。

私どもは、『認識を書き換える』と言っています。

耳鳴りのカウンセラーとしての活動を開始します。

今後も動画を配信いたします。
耳鳴りカウンセラー動画（You tube）
ご興味のある方は、ぜひ今後の投稿をお楽しみに。
それでは今後ともよろしくお願いいたします。

耳鳴りカウンセラーでした！